Transcription vidéo
Cette fois-ci, de la base à l'aide d'une main.
C'est pour le prochain exercice.
Nous allons vous montrer comment former le soi-disant muscle PC
L'entraînement au muscle PC t'aidera à contrôler l'érection et à te donner plus d'endurance en faisant l'amour
Tu peux apprendre en contractant ce muscle que tu peux repousser l'orgasme et l'éjaculation et